Осторожно, трудоголик:
как работать с такими сотрудниками
Среди соискателей существует ошибочное и весьма вредное мнение, что работодатели будут только рады нанять трудоголика. В эру суперпродуктивности и достигаторства трудоголизм, действительно, стал восприниматься как положительное качество. Но так ли это на самом деле? Сейчас разберемся!
Среди соискателей существует ошибочное и весьма вредное мнение, что работодатели будут только рады нанять трудоголика. В эру суперпродуктивности и достигаторства трудоголизм, действительно, стал восприниматься как положительное качество. Но так ли это на самом деле? Сейчас разберемся!
Кто такой трудоголик и какими они бывают?
Кто такой трудоголик и какими они бывают?
Кто такой трудоголик и какими они бывают?
Кто такой трудоголик и какими они бывают?
Сразу стоит отметить, что далеко не каждый человек, увлеченный работой, является трудоголиком. Трудоголик — это сотрудник, который перерабатывает систематически и на протяжении длительного времени. Причем психологические причины трудоголизма могут быть самыми разными. Например:
- Работа как зависимость«Ты мой личный сорт героина» — для Эдварда из «Сумерек» это была Белла, а для трудоголика — похвала и поощрение. Возможно ему не хватало этого в детстве, и теперь, во взрослом возрасте он пытается заполнить эту пустоту. Постоянно перерабатывая, сотрудник ищет признания от начальника и коллег. А чтобы получить их по максимуму, он берет на себя всё больше и больше задач.
- Страх переменТрудоголик понимает, что ему давно пора заняться личной жизнью, но он боится начинать новый этап: заводить семью или разводиться, строить планы, решать вопросы с переездом. Он ищет выход в большом количестве работы. Ведь чем больше времени он проводит на рабочем месте, тем меньше ему приходится беспокоиться о своей жизни.
- «Я незаменим»Девиз трудоголиков: «Без меня в компании все рухнет». Чтобы поддерживать этот образ незаменимого агента 007, он работает все больше и усерднее. Только так он чувствует себя важным и ценным в жизни.
- ДисбалансБаланса между работой и личной жизнью для таких людей не существует. Скорее всего, работа уже полностью поглотила человека и теперь ему просто нечем заняться, кроме как взяться за очередной проект.
- Плохие навыки самоорганизацииГрязное рабочее место, хаос, неспособность правильно организовать себя съедает рабочее время трудоголика: 8 часов становится недостаточно. И для того, чтобы справиться с нагрузкой и не провалиться, приходится увеличивать количество рабочих часов.
- Любимое делоНо у трудоголизма бывает и положительная мотивация. Человек может настолько гореть своим делом, что просто не замечает, что рабочий день уже закончился. Сверхурочная работа приносит ему искреннюю радость. Однако даже при таком положительном раскладе не нужно забывать про выгорание: как ни крути, ресурсы организма ограничены.
Сразу стоит отметить, что далеко не каждый человек, увлеченный работой, является трудоголиком. Трудоголик — это сотрудник, который перерабатывает систематически и на протяжении длительного времени. Причем психологические причины трудоголизма могут быть самыми разными. Например:
- Работа как зависимость«Ты мой личный сорт героина» — для Эдварда из «Сумерек» это была Белла, а для трудоголика — похвала и поощрение. Возможно ему не хватало этого в детстве, и теперь, во взрослом возрасте он пытается заполнить эту пустоту. Постоянно перерабатывая, сотрудник ищет признания от начальника и коллег. А чтобы получить их по максимуму, он берет на себя всё больше и больше задач.
- Страх переменТрудоголик понимает, что ему давно пора заняться личной жизнью, но он боится начинать новый этап: заводить семью или разводиться, строить планы, решать вопросы с переездом. Он ищет выход в большом количестве работы. Ведь чем больше времени он проводит на рабочем месте, тем меньше ему приходится беспокоиться о своей жизни.
- «Я незаменим»Девиз трудоголиков: «Без меня в компании все рухнет». Чтобы поддерживать этот образ незаменимого агента 007, он работает все больше и усерднее. Только так он чувствует себя важным и ценным в жизни.
- ДисбалансБаланса между работой и личной жизнью для таких людей не существует. Скорее всего, работа уже полностью поглотила человека и теперь ему просто нечем заняться, кроме как взяться за очередной проект.
- Плохие навыки самоорганизацииГрязное рабочее место, хаос, неспособность правильно организовать себя съедает рабочее время трудоголика: 8 часов становится недостаточно. И для того, чтобы справиться с нагрузкой и не провалиться, приходится увеличивать количество рабочих часов.
- Любимое делоНо у трудоголизма бывает и положительная мотивация. Человек может настолько гореть своим делом, что просто не замечает, что рабочий день уже закончился. Сверхурочная работа приносит ему искреннюю радость. Однако даже при таком положительном раскладе не нужно забывать про выгорание: как ни крути, ресурсы организма ограничены.
Как выявить трудоголика на собеседовании?
Как выявить трудоголика на собеседовании?
Как выявить трудоголика на собеседовании?
Как выявить трудоголика на собеседовании?
Отличить настоящего трудоголика от «дилетанта» достаточно просто: у него постоянно увеличен рабочий день отсутствует интерес к жизни и сторонние увлечения, работа у него не связана с бизнес-результатом, а с личной мотивацией. Выявить трудоголика на этапе собеседования помогут несколько вопросов:
- Что, если вам придется работать с ненормированным графиком?
- Какой график был у вас на прошлом месте работы?
- В каком графике вам комфортно работать?
- Как вы поступите, если ваш подчиненный не выполнит работу в срок?
- Чем вы увлекаетесь в свободное от работы время?
Отличить настоящего трудоголика от «дилетанта» достаточно просто: у него постоянно увеличен рабочий день отсутствует интерес к жизни и сторонние увлечения, работа у него не связана с бизнес-результатом, а с личной мотивацией. Выявить трудоголика на этапе собеседования помогут несколько вопросов:
- Что, если вам придется работать с ненормированным графиком?
- Какой график был у вас на прошлом месте работы?
- В каком графике вам комфортно работать?
- Как вы поступите, если ваш подчиненный не выполнит работу в срок?
- Чем вы увлекаетесь в свободное от работы время?
Почему трудоголизм — это не положительное качество
Почему трудоголизм — это не положительное качество
Почему трудоголизм — это не положительное качество
Почему трудоголизм — это не положительное качество
Трудоголизм — это такая же поведенческая зависимость, как и зависимость от азартных игр или сигарет. Если человек пристрастился к работе, трудится без выходных, не переключая внимание, о какой эффективности может идти речь? Через какое-то время на горизонте появляется большой предупреждающий знак — трудоголик начинает плохо себя чувствовать, ему не хочется ничего делать, снижается концентрация и внимательность. Соответственно, качество выполняемой работы становится всё хуже, а сверхурочные рабочие часы уже не компенсируют эти недостатки. С менеджерами и руководителями-трудоголиками возникает другая проблема: они тяжело делегируют задачи, тем самым закрывая пути для роста перспективным сотрудникам, которые нуждаются в расширении зоны ответственности. Таким образом, руководитель значительно тормозит карьерный рост своих подчиненных.
При этом, иногда трудоголизм может быть уместным. Когда речь идет о небольшом стартапе, который только встает на ноги, либо в условиях кризиса, когда компании нужно задействовать все ресурсы, чтобы держаться на плаву. Однако это скорее исключение, чем правило.
При этом, иногда трудоголизм может быть уместным. Когда речь идет о небольшом стартапе, который только встает на ноги, либо в условиях кризиса, когда компании нужно задействовать все ресурсы, чтобы держаться на плаву. Однако это скорее исключение, чем правило.
Трудоголизм — это такая же поведенческая зависимость, как и зависимость от азартных игр или сигарет. Если человек пристрастился к работе, трудится без выходных, не переключая внимание, о какой эффективности может идти речь? Через какое-то время на горизонте появляется большой предупреждающий знак — трудоголик начинает плохо себя чувствовать, ему не хочется ничего делать, снижается концентрация и внимательность. Соответственно, качество выполняемой работы становится всё хуже, а сверхурочные рабочие часы уже не компенсируют эти недостатки. С менеджерами и руководителями-трудоголиками возникает другая проблема: они тяжело делегируют задачи, тем самым закрывая пути для роста перспективным сотрудникам, которые нуждаются в расширении зоны ответственности. Таким образом, руководитель значительно тормозит карьерный рост своих подчиненных.
При этом, иногда трудоголизм может быть уместным. Когда речь идет о небольшом стартапе, который только встает на ноги, либо в условиях кризиса, когда компании нужно задействовать все ресурсы, чтобы держаться на плаву. Однако это скорее исключение, чем правило.
При этом, иногда трудоголизм может быть уместным. Когда речь идет о небольшом стартапе, который только встает на ноги, либо в условиях кризиса, когда компании нужно задействовать все ресурсы, чтобы держаться на плаву. Однако это скорее исключение, чем правило.
Что делать с сотрудником трудоголиком?
Что делать с сотрудником трудоголиком?
Что делать с сотрудником трудоголиком?
Что делать с сотрудником трудоголиком?
Если вы заметили у кого-то из своих подчиненных признаки трудоголизма, вам стоит отреагировать и помочь человеку найти необходимый баланс. Как вы можете помочь?
- Предложить сотруднику поддержку: например, сеанс с коучем, главной темой которого будет work-life balance и его необходимость.
- Иногда можно прибегнуть и к жестким мерам: ограничить рабочее время и приказать сотруднику работать установленное количество часов, показав, что его позиция не помогает компании и неэффективна, привести аргументы против переработок.
- Если вы замечаете, что сотрудник обедает за рабочим столом, совмещая перерыв с работой, можете запретить ему это делать, предложив место, где нет ноутбука, а значит нет соблазна поработать лишний часок.
- Если вы видите, что сотрудник не умеет наслаждаться своим успехом и после одного успешного проекта стремится сразу с головой погрузиться в другой, предоставьте ему возможность оценить свою работу. Дайте обратную связь, попросите сотрудника в письменной форме описать, чем он доволен и чем гордится.
- Не поощряйте многозадачность. Следите, чтобы сотрудник качественно работал над одной задачей, а не распылялся на миллион ненужных дел.
Если вы заметили у кого-то из своих подчиненных признаки трудоголизма, вам стоит отреагировать и помочь человеку найти необходимый баланс. Как вы можете помочь?
- Предложить сотруднику поддержку: например, сеанс с коучем, главной темой которого будет work-life balance и его необходимость.
- Иногда можно прибегнуть и к жестким мерам: ограничить рабочее время и приказать сотруднику работать установленное количество часов, показав, что его позиция не помогает компании и неэффективна, привести аргументы против переработок.
- Если вы замечаете, что сотрудник обедает за рабочим столом, совмещая перерыв с работой, можете запретить ему это делать, предложив место, где нет ноутбука, а значит нет соблазна поработать лишний часок.
- Если вы видите, что сотрудник не умеет наслаждаться своим успехом и после одного успешного проекта стремится сразу с головой погрузиться в другой, предоставьте ему возможность оценить свою работу. Дайте обратную связь, попросите сотрудника в письменной форме описать, чем он доволен и чем гордится.
- Не поощряйте многозадачность. Следите, чтобы сотрудник качественно работал над одной задачей, а не распылялся на миллион ненужных дел.
А если трудоголик — это вы сами? 5 советов по самопомощи
А если трудоголик — это вы сами? 5 советов по самопомощи
А если трудоголик — это вы сами? 5 советов по самопомощи
А если трудоголик — это вы сами? 5 советов по самопомощи
Если прочитав этот текст вы и сами заподозрили у себя трудоголизм, не паникуйте. Собрали 5 элементарных, но действенных советов:
- 1Не лишайте себя досугаВспомните, что вы любили делать раньше и верните это занятие в свою жизнь. Возможно, иногда вам придется заставлять себя идти в бар с друзьями, но считайте, что это ваша обязанность.
- 2Составляйте подробный план на деньВажно, чтобы в нем были не только рабочие задачи, но и пункты, связанные с личной жизнью: прогулка после работы, звонок маме, серия любимого сериала.
- 3Учитесь доверять другимБизнес не рухнет, если вы делегируете пару задач другим людям. И не стремитесь переделать всё после того, как кто-то сделает работу за вас. Отпустите ситуацию и поверьте, что ваши сотрудники знают свое дело.
- 4Работайте над самооценкойСамостоятельно, с помощью психотерапевта, по книжкам или сессиями с коучем. Найдите удобный для себя вариант и запомните: вы супер и вам не нужно для этого пахать 24/7!
Если прочитав этот текст вы и сами заподозрили у себя трудоголизм, не паникуйте. Собрали 5 элементарных, но действенных советов:
- 1Не лишайте себя досугаВспомните, что вы любили делать раньше и верните это занятие в свою жизнь. Возможно, иногда вам придется заставлять себя идти в бар с друзьями, но считайте, что это ваша обязанность.
- 2Составляйте подробный план на деньВажно, чтобы в нем были не только рабочие задачи, но и пункты, связанные с личной жизнью: прогулка после работы, звонок маме, серия любимого сериала.
- 3Учитесь доверять другимБизнес не рухнет, если вы делегируете пару задач другим людям. И не стремитесь переделать всё после того, как кто-то сделает работу за вас. Отпустите ситуацию и поверьте, что ваши сотрудники знают свое дело.
- 4Работайте над самооценкойСамостоятельно, с помощью психотерапевта, по книжкам или сессиями с коучем. Найдите удобный для себя вариант и запомните: вы супер и вам не нужно для этого пахать 24/7!
Разработаем
Будьте уверены: если какой-то процесс связан с работой с персоналом — мы точно поможем.
любой процесс
Погрузимся в задачу и сделаем под ключ: от написания ТЗ до конечного обучения персонала.
Поделитесь контактами и кратко опишите задачу. Мы свяжемся с вами и начнём готовить техническое задание.
Поделитесь контактами и кратко опишите задачу. Мы свяжемся с вами и начнём готовить техническое задание.
и
автоматизируем
